Прийом спеціалістів: Понеділок Вівторок Середа Четвер П'ятниця Субота Неділя
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
ПОСТАНОВА № 27  від 11 листопада  2009 року  Про заходи щодо вакцинації   населення проти грипу,  в т.ч. пандемічного
 

 

Трофосан


Продукція Арт Лайф


TREMASS Эко-тренажер ''TREMASS''

 

kn1

 

 

kn2

 

КИЇВСЬКИЙ МІСЬКИЙ ЦЕНТР ЗДОРОВ’Я
ГОЛОВНОГО УПРАВЛІННЯ ОХОРОНИ ЗДОРОВ’Я ТА МЕДИЧНОГО ЗАБЕЗПЕЧЕННЯ
ВИКОНАВЧОГО ОРГАНУ КИЇВСЬКОЇ МІСЬКОЇ РАДИ
(КИЇВСЬКОЇ МІСЬКОЇ ДЕРЖАВНОЇ АДМІНІСТРАЦІЇ)

                         Лікар-санолог, тренер Олена Богатиренко

 

                                                                                                     Далі...

ТОВАРИ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я
Пам'ятка

Основні поради для населення
з профілактики грипу та гострих респіраторних захворювань

1.Обмежте перебування у людних місцях, уникайте користування громадським транспортом, перебування поряд з людьми з ознаками респіраторної інфекції – нежиттю, кашлем, почервонілими очима. В місцях скупчення людей необхідно носити чотирьохшарову марлеву пов’язку або маску. 
2.При появі таких симптомів як температура, кашель, нежить, м’язові болі  та порушення функції кишечника – негайно звертайтесь до лікаря, ретельно виконуйте його призначення, максимально обмежте контакти з оточуючими.. Ні в якому разі не займайтеся самолікуванням. Діагноз хвороби визначає тільки лікар!

3.Якщо у Ваших рідних та близьких виникнуть симптоми застуди або респіраторної інфекції – негайно ізолюйте хворого в окремій кімнаті та контактуйте з ним лише в марлевій пов’язці, викличте лікаря. Мінімізуйте контакти з хворим.
4. Перед виходом з дому намастіть ніс маззю, кремом або олією. Після повернення додому промийте ніс та носоглотку водою з додаванням повареної солі та соди.
5. Мийте руки з милом, особливо після того, як Ви кашляли або чхали. У випадку, коли неможливо часто мити руки, користуйтесь спиртовими вологими серветками, які після використання потрібно викинути. Намагайтеся не торкатись очей, носа, рота, особливо, якщо перебуваєте в громадських місцях.
6. Частіше провітрюйте приміщення, робіть вологі прибирання не менше двох разів на день.
7. Ведіть здоровий спосіб життя, при цьому необхідно достатньо спати, правильно харчуватися та зберігати фізичну активність.

З питань профілактики та інформації про хвороби звертайтеся
за телефоном лікарської цілодобової «Служби здоров’я» 15–83
та до Центру здоров’я: тел/факс (044) 483–96–00 у робочі дні;
на сайт – http://www.zdorov.com.ua.

___________________________________________

Всесвітнього дня боротьби зі СНІДом - 1 грудня 2009 року
Девіз у 2008-2010 роках «Зупиніть СНІД. Виконайте обіцянки»

Франсуаза Барре-Синусси

У жовтні минулого року Нобелівська премія в галузі медицини була присуджена французькому вірусологу Франсуазі Барре-Сінуссі, яка очолює відділення лабораторії Інституту Пастера в Парижі, та її колезі Люку Монтеньє за відкриття вірусу імунодефіциту людини в якості збудника синдрому набутого імунодефіциту. Відкриття було зроблено протягом 80-х років у

 співпраці з практичними лікарями безпосередньо у ліжок хворих та в лабораторіях. В червні 1981 року в США стали з’являтися повідомлення про випадки захворювань на пневмоцистну пневмонію серед раніш здорових людей. В 1983 році один з таких пацієнтів, у якого хвороба перейшла в стадію імунодефіциту, погодився на біопсію лімфатичних вузлів. Дослідження культури його клітин здійснювали кожні 3-4 дні, протягом декількох тижнів зберігаючи інфікований матеріал живим. Така стратегія дозволила ізолювати новий вірус та повідомити про його відкриття як можливого збудника СНІДу в журналі «Science». Через декілька місяців це було доведено.                                                                                                                  Далі...

___________________________________________

Міжнародний день інвалідів – 3 грудня 2009 року
Тема дня:  «Розширення в усьому світі прав і можливостей інвалідів»

В грудні 2006 року організація Об’єднаних Націй прийняла Конвенцію про права інвалідів, у 2008 році вона вступила в силу. Тема Міжнародного дня інвалідів в ц.р. спрямована на забезпечення прав людей з обмеженими фізичними можливостями користуватися всіма правами людини та брати участь в житті суспільства.

Близько 10% населення світу або 650 млн людей є інвалідами, часто це найбільш матеріально незабезпечені люди, що потерпають від дискримінації та стигматизації, позбавлені можливості отримати освіту, роботу, медичне обслуговування. Не завжди на державному рівні усвідомлюється складність проблем, з якими вони стикаються, а також переваги, які дає інтеграція інвалідів в усі аспекти громадського життя. Конвенція націлює на сприйняття інвалідності як, в першу чергу, питання прав людини, а не тільки медичного забезпечення, благодійності або залежності від оточення. Цей юридично обов’язковий для виконання міжнародний документ охоплює різні сфери, де можуть виникати перешкоди, такі як фізичний доступ до споруд, доріг та пересування, а також доступ до інформації за допомогою комунікаційних засобів. Від країн-учасниць очікується прийняття відповідного національного законодавства в сфері громадянських прав з метою покращення життя інвалідів.                                                                                                                    Далі...

___________________________________________

Наталія Олександрівна САМОЙЛЕНКО
лікар-дієтолог
e-mail: sa_nata@ukr.net

          Далі...

hy

СОБІПАН С. М.,
лікар-невролог
www.sujok.dopomoga.kiev.ua

Далі...

t
g
d

КОДЛУБОВСЬКА Тетяна Борисівна
кандидат психологічних наук, медичний психолог - аналітик, рефлексотерапевт, ароматерапевт

          Далі...

GISMETEO: Погода по г. Киев GISMETEO: Погода по г. Киев GISMETEO: Погода по г. Киев
                          Книга розрахована на всіх, хто піклується про своє здоров'я, та на лікарів-пропагандистів здорового способу життя. 160с.: іл.
                           Пропонуємо увазі читача сучасні погляди на проблему зайвої ваги та ожиріння, запрошуємо до аналізу медичних та психологічних причин. 96 с.

Відмороження

Відмороження настає при тривалій дії холоду на яку-небудь ділянку тіла людини. Воно може виникати не тільки у дуже морозну погоду, але й при температурі до +6 — +8°С, особливо при підвищеній вологості повітря і сильному вітрові. Більше 90% всіх відморожень припадає на пальці ніг і рук, ніс, вуха та щоки.

Вплив холоду на весь організм викликає його загальне охолодження. При цьому наступає роз¬лад кровообігу, спочатку шкіри, а потім і глибше-розташованих тканин, а потім наступає і їх омертвіння. Спочатку потерпілого морозить, потім з'являються в'ялість, втома, сонливість, дрімота, яка переходить у глибокий сон, під час якого слабнуть дихання та серцева діяльність, що може призвести до смерті. Температура тіла падає нижче 36°С. Після відчуття холоду з'являються поколювання, оніміння на місці пошкодження. Відморожена частина тіла стає блідою, холодною та нечутливою.                                                                         Далі...

___________________________________________

Ожеледиця

У нещасного випадку можуть бути різні причини, але найчастіше це необережність.

Зимою люди часто травмуються через ожеледицю, на ковзанках, припорошених снігом, під час дитячих зимових ігор, при катанні з крижаної гірки на санчатах, лижах, ковзанах. Уберегтися від травм під час ожеледиці можна, якщо дотримуватися простих правил поведінки:

• перед виходом із будинку натріть наждачним папером

підошву або наклейте на неї лейкопластир чи ізоляційну стрічку;

• людям похилого віку та вагітним жінкам краще взагалі

не виходити з дому у такі дні;                                                                                 Далі...

___________________________________________

Загартування у відкритих водоймах взимку.

Багато хто з нас з початком нового року вирішує розпочати нове життя – покинути курити, відмовитись від вживання алкоголю, зайнятись своєю фізичною формою, адже не дуже велика кількість людей в наш час може похизуватись відмінним здоров’ям. Крім того, на порозі велике свято Водохреща, чим не привід зайнятись загартуванням, використовуючи велику оздорову силу води? Заняття зимовим плаванням дозволяє зміцнити організм і позбавитись багатьох хвороб, у «моржів» збільшується життєва ємкість легень, м’язова сила, загальна витривалість, кількість простудних захворювань знижується в 5 разів, а тривалість випадків непрацездатності на один випадок захворювання в середньому – в 2,8 разу. Але до всього треба підходити розумно і виважено, щоб ця добра справа не нашкодила вашому здоров’ю. Перед тим, як розпочати загартування організма, необхідно обов’язково порадитись з лікарем, адже існує цілий перелік гострих та хронічних захворювань, при яких зимове плавання протипоказане. До них відносяться: запальні процеси носоглотки та придаткових пазух носа, середнього вуха (отити), захворювання серцево–судинної системи (вроджені та набуті вади серця, ішемічна хвороба серця з нападами стенокардії, перенесений інфаркт міокарда, важкий коронаросклероз, гіпертонічна хвороба ІІ та ІІІ стадії), хвороби центральної нервової системи (епілепсія, наслідки важких травм черепа, виражений склероз судин головного мозку, сирінгомієлія, енцефаліт, арахноїдит), периферичної нервової системи (неврити та поліневрити), ендокринної системи (цукровий діабет, тиреотоксикоз), органів зору (глаукома, кон’юнктивіт), органів дихання (туберкульоз легень – активний та в стадії ускладнень, запалення легень, бронхіальна астма, емфізема), сечостатевої системи (нефрит, цистит, аднексит, простатит), шлунково–кишкового тракту (виразкова хвороба шлунка, ентероколіт, холецистит, гепатит), шкірно–венеричні захворювання, наявність великих післяопікових рубців.       Далі...

___________________________________________

Консультації та попередній запис за телефоном: 483-96-00.

Всесвітній день боротьби з раком 4 лютого 2010 року
Девіз: «Рак також можна попередити»

Злоякісні пухлини, в т.ч. рак, залишаються однією з основних причин смертності в усьому світі (щорічно більше 12 мільйонів людей в світі отримують діагноз «рак» і 7,6 мільйона – вмирають від цієї хвороби.), в т.ч. і в Україні, яка складає 82519 випадків. В м. Києві за 2008 р. померло від всіх злоякісних захворювань 4447 людей, зареєстровано 9041 випадків вперше виявлених злоякісних пухлин. Найбільше занепокоєння визиває той факт, що рак вражає людей більш молодого віку.
Зросла захворюваність по наступним локалізаціям – кісток, м’яких тканин на 16%, рак легень на – 7%, рак ободової кишки на – 6% , рак щитоподібної залози на – 6%, рак яєчників – на 4%, рак прямої кишки на – 4%, рак сечового міхура - на 3%,  рак нирки - на 2%.
        Джерелом оптимізму в такій ситуації слугує інформація про можливість попередження близько 40% випадків захворювань. Експерти ВООЗ наводять перелік найбільш важливих кроків профілактики:
- припинення тютюнокуріння і уникнення впливу вторинного тютюнового диму;
- обмеження вживання алкоголю;
- уникнення надмірного впливу сонячних променів;
- підтримка нормальної ваги тіла шляхом дотримання здорового харчування та регулярної фізичної активності;
- захист від інфекцій, що спричиняють розвиток раку.                                          Далі...

___________________________________________

на допомогу пацієнтові

* Оздоровчі календарні дні

* Профілактика гострих респіраторних вірусних інфекцій та грипу (основні поради насененню):

* Таблиця обсягу та періодичності обстежень

* Перелік медичних установ міста Києва

*Тест – самооцінка для визначення ризику виникнення інфаркту

* Відтепер у Вас є можливість безкоштовно, самостійно, у зручний час вимірювати артеріальний тиск та пульс, завітавши до аптеки у свoєму районі.

* Мамографія в Києві:

______________________

ПОСТАНОВА МОЗ України

______________________

РІШЕННЯ
КИЇВСЬКОЇ МІСЬКОЇ РАДИ

Про заходи щодо впорядкування
тютюнокуріння
в місті Києві.

Про затвердження програми
профілактики тютюнокуріння
в місті Києві на 2009 -2012 рр.

Про відкриття гарячої телефонної лінії
для бажаючих відмовитись від куріння на базі служби допомоги 
Київського міського голови киянам «СALL-центр» (15-51)

______________________

Відео на тему антикуріння

* Сигарети з'їдають Вас і Ваших дітей живцем

* Сигарети з'їдають тебе живцем

______________________

Обійдемося без тютюну

_____________________

_____________________

Боротьба з туберкульозом

______________________

Боротьба з раком

______________________

Діабет

______________________

Профілактика кишкових інфекцій

______________________

Проблема наркозалежності

______________________

Курити - здоров'ю шкодити!

© 2009 КМЦЗ

Пізнай себе

Оздоровчі послуги

Профілактика захворювань

Бажаете кинути курити?

Правда про алкоголь

Наркотики - не дай себе обдурити!

Обережно! Туберкульоз

Нормальний сон

Планування сім'ї

Раціональне харчування в сучасних умовах

Перша допомога при ДТП

Що актуально взимку

Що актуально весною

Що актуально влітку

Що актуально восени

Прес-релізи КМЦЗ

Акція: Всесвітній день серця

Відповідальний за сайт _krupko_@mail.ru

Компьютерная диагностика организма

Не упустить момент!
                            В здоровье это еще важнее,
                                                        чем в бизнесе…

Далі...
Далі...
Антинікотин

 

E-mail: citycenter@health.kiev.ua