|

Лікар-санолог, тренер Олена Богатиренко
|

Основні поради для населення
з профілактики грипу та гострих респіраторних захворювань
З питань профілактики та інформації про хвороби звертайтеся
за телефоном лікарської цілодобової «Служби здоров’я» 15–83
та до Центру здоров’я: тел/факс (044) 483–96–00 у робочі дні;
на сайт – http://www.zdorov.com.ua.
___________________________________________
Всесвітнього дня боротьби зі СНІДом - 1 грудня 2009 року
Девіз у 2008-2010 роках «Зупиніть СНІД. Виконайте обіцянки»
|
У жовтні минулого року Нобелівська премія в галузі медицини була присуджена французькому вірусологу Франсуазі Барре-Сінуссі, яка очолює відділення лабораторії Інституту Пастера в Парижі, та її колезі Люку Монтеньє за відкриття вірусу імунодефіциту людини в якості збудника синдрому набутого імунодефіциту. Відкриття було зроблено протягом 80-х років у |
співпраці з практичними лікарями безпосередньо у ліжок хворих та в лабораторіях. В червні 1981 року в США стали з’являтися повідомлення про випадки захворювань на пневмоцистну пневмонію серед раніш здорових людей. В 1983 році один з таких пацієнтів, у якого хвороба перейшла в стадію імунодефіциту, погодився на біопсію лімфатичних вузлів. Дослідження культури його клітин здійснювали кожні 3-4 дні, протягом декількох тижнів зберігаючи інфікований матеріал живим. Така стратегія дозволила ізолювати новий вірус та повідомити про його відкриття як можливого збудника СНІДу в журналі «Science». Через декілька місяців це було доведено. Далі...
___________________________________________
Міжнародний день інвалідів – 3 грудня 2009 року
Тема дня: «Розширення в усьому світі прав і можливостей інвалідів»
![]() |
В грудні 2006 року організація Об’єднаних Націй прийняла Конвенцію про права інвалідів, у 2008 році вона вступила в силу. Тема Міжнародного дня інвалідів в ц.р. спрямована на забезпечення прав людей з обмеженими фізичними можливостями користуватися всіма правами людини та брати участь в житті суспільства. |
Близько 10% населення світу або 650 млн людей є інвалідами, часто це найбільш матеріально незабезпечені люди, що потерпають від дискримінації та стигматизації, позбавлені можливості отримати освіту, роботу, медичне обслуговування. Не завжди на державному рівні усвідомлюється складність проблем, з якими вони стикаються, а також переваги, які дає інтеграція інвалідів в усі аспекти громадського життя. Конвенція націлює на сприйняття інвалідності як, в першу чергу, питання прав людини, а не тільки медичного забезпечення, благодійності або залежності від оточення. Цей юридично обов’язковий для виконання міжнародний документ охоплює різні сфери, де можуть виникати перешкоди, такі як фізичний доступ до споруд, доріг та пересування, а також доступ до інформації за допомогою комунікаційних засобів. Від країн-учасниць очікується прийняття відповідного національного законодавства в сфері громадянських прав з метою покращення життя інвалідів. Далі...
___________________________________________
Наталія Олександрівна САМОЙЛЕНКО |

СОБІПАН С. М.,
лікар-невролог
www.sujok.dopomoga.kiev.ua

КОДЛУБОВСЬКА Тетяна Борисівна |
Відмороження
Відмороження настає при тривалій дії холоду на яку-небудь ділянку тіла людини. Воно може виникати не тільки у дуже морозну погоду, але й при температурі до +6 — +8°С, особливо при підвищеній вологості повітря і сильному вітрові. Більше 90% всіх відморожень припадає на пальці ніг і рук, ніс, вуха та щоки.
Вплив холоду на весь організм викликає його загальне охолодження. При цьому наступає роз¬лад кровообігу, спочатку шкіри, а потім і глибше-розташованих тканин, а потім наступає і їх омертвіння. Спочатку потерпілого морозить, потім з'являються в'ялість, втома, сонливість, дрімота, яка переходить у глибокий сон, під час якого слабнуть дихання та серцева діяльність, що може призвести до смерті. Температура тіла падає нижче 36°С. Після відчуття холоду з'являються поколювання, оніміння на місці пошкодження. Відморожена частина тіла стає блідою, холодною та нечутливою. Далі...
___________________________________________
Ожеледиця
У нещасного випадку можуть бути різні причини, але найчастіше це необережність.
Зимою люди часто травмуються через ожеледицю, на ковзанках, припорошених снігом, під час дитячих зимових ігор, при катанні з крижаної гірки на санчатах, лижах, ковзанах. Уберегтися від травм під час ожеледиці можна, якщо дотримуватися простих правил поведінки:
• перед виходом із будинку натріть наждачним папером
підошву або наклейте на неї лейкопластир чи ізоляційну стрічку;
• людям похилого віку та вагітним жінкам краще взагалі
не виходити з дому у такі дні; Далі...
___________________________________________
Загартування у відкритих водоймах взимку.
Багато хто з нас з початком нового року вирішує розпочати нове життя – покинути курити, відмовитись від вживання алкоголю, зайнятись своєю фізичною формою, адже не дуже велика кількість людей в наш час може похизуватись відмінним здоров’ям. Крім того, на порозі велике свято Водохреща, чим не привід зайнятись загартуванням, використовуючи велику оздорову силу води? Заняття зимовим плаванням дозволяє зміцнити організм і позбавитись багатьох хвороб, у «моржів» збільшується життєва ємкість легень, м’язова сила, загальна витривалість, кількість простудних захворювань знижується в 5 разів, а тривалість випадків непрацездатності на один випадок захворювання в середньому – в 2,8 разу. Але до всього треба підходити розумно і виважено, щоб ця добра справа не нашкодила вашому здоров’ю. Перед тим, як розпочати загартування організма, необхідно обов’язково порадитись з лікарем, адже існує цілий перелік гострих та хронічних захворювань, при яких зимове плавання протипоказане. До них відносяться: запальні процеси носоглотки та придаткових пазух носа, середнього вуха (отити), захворювання серцево–судинної системи (вроджені та набуті вади серця, ішемічна хвороба серця з нападами стенокардії, перенесений інфаркт міокарда, важкий коронаросклероз, гіпертонічна хвороба ІІ та ІІІ стадії), хвороби центральної нервової системи (епілепсія, наслідки важких травм черепа, виражений склероз судин головного мозку, сирінгомієлія, енцефаліт, арахноїдит), периферичної нервової системи (неврити та поліневрити), ендокринної системи (цукровий діабет, тиреотоксикоз), органів зору (глаукома, кон’юнктивіт), органів дихання (туберкульоз легень – активний та в стадії ускладнень, запалення легень, бронхіальна астма, емфізема), сечостатевої системи (нефрит, цистит, аднексит, простатит), шлунково–кишкового тракту (виразкова хвороба шлунка, ентероколіт, холецистит, гепатит), шкірно–венеричні захворювання, наявність великих післяопікових рубців. Далі...
___________________________________________
Всесвітній день боротьби з раком 4 лютого 2010 року
Девіз: «Рак також можна попередити»
Злоякісні пухлини, в т.ч. рак, залишаються однією з основних причин смертності в усьому світі (щорічно більше 12 мільйонів людей в світі отримують діагноз «рак» і 7,6 мільйона – вмирають від цієї хвороби.), в т.ч. і в Україні, яка складає 82519 випадків. В м. Києві за 2008 р. померло від всіх злоякісних захворювань 4447 людей, зареєстровано 9041 випадків вперше виявлених злоякісних пухлин. Найбільше занепокоєння визиває той факт, що рак вражає людей більш молодого віку.
Зросла захворюваність по наступним локалізаціям – кісток, м’яких тканин на 16%, рак легень на – 7%, рак ободової кишки на – 6% , рак щитоподібної залози на – 6%, рак яєчників – на 4%, рак прямої кишки на – 4%, рак сечового міхура - на 3%, рак нирки - на 2%.
Джерелом оптимізму в такій ситуації слугує інформація про можливість попередження близько 40% випадків захворювань. Експерти ВООЗ наводять перелік найбільш важливих кроків профілактики:
- припинення тютюнокуріння і уникнення впливу вторинного тютюнового диму;
- обмеження вживання алкоголю;
- уникнення надмірного впливу сонячних променів;
- підтримка нормальної ваги тіла шляхом дотримання здорового харчування та регулярної фізичної активності;
- захист від інфекцій, що спричиняють розвиток раку. Далі...
___________________________________________
на допомогу пацієнтові |
|
* Профілактика гострих респіраторних вірусних інфекцій та грипу (основні поради насененню): * Таблиця обсягу та періодичності обстежень * Перелік медичних установ міста Києва *Тест – самооцінка для визначення ризику виникнення інфаркту ______________________ ______________________ РІШЕННЯ Про заходи щодо впорядкування Про затвердження програми ______________________ Відео на тему антикуріння
______________________
_____________________ _____________________ ______________________ ______________________ ______________________ Профілактика кишкових інфекцій ______________________ ______________________ |
© 2009 КМЦЗ

| Відповідальний за сайт _krupko_@mail.ru |
Компьютерная диагностика организма Не упустить момент! |